私はライザップ（シンガポール店や六本木店など）で約3年間トレーナーとして勤務し、現在は「糖質制限や断食をせず、健康的に痩せてリバウンドしないダイエット法」の発信をしています。 ↓こちらは私の著書『ダイエットは習慣が9割』 … 続きを読む ダイエット評論家・ダイエット研究家・ダイエットポリス『ダイエットは習慣が9割』の著者