私の著書『ダイエットは習慣が9割』（出版社：プチレトル）が、2023年5月19日に発売されました。 書店によって扱い方に違いがありますが、↓このように大きく扱ってくれている所もあります。 ↓こちらは、また別の書店です。 … 続きを読む 私の著書『ダイエットは習慣が9割』が出版されるまでの経緯や概要！ 2024年11月には「決定版」が発売！