【元ライザップのトレーナーが解説】 全く運動しないよりは良いですが、ブルブル振動マシンだけでは、痩せる効果は期待できません。 怪我や病気が無く、階段の昇り降りや、スクワットなどができる人なら、実際に運動をする方が、まだ痩 … 続きを読む ブルブル振動マシンに乗るだけダイエットで痩せない5つの理由。口コミは嘘？