元ライザップのトレーナー（フルマラソンの記録:3時間14分）が、メンタリストDaiGoさんの【痩せないし老化する！ランニングの真実 】という、話題になった動画について解説します。 結論から書いておくと、Daigoさんの主 … 続きを読む DaiGoさんの[ランニングは痩せない]発言を元RIZAPトレーナーが解説！