元ライザップのトレーナー（フルマラソンの記録3時間14分）が、メンタリストDaiGoさんの【痩せないし老化する！ランニングの真実 】という、話題になった動画について解説します。 結論から書いておくと、Daigoさんの主張 … 続きを読む DaiGoさんの[ランニングは痩せない]発言を元RIZAPトレーナーが解説！