【元ライザップのトレーナーが解説】 健康診断のためにダイエットをする人は多いのですが、取り組むのが、2週間前など短期間では、遅すぎます。 キーワード検索数というサイトで「健康診断　ダイエット」と調べた結果が、↓こちらです … 続きを読む 健康診断直前のダイエットは逆効果！ 健診の質問項目で痩せる方法がわかる