ダイエットポリス『ダイエットは習慣が9割』の著者・ダイエット評論家・研究家

健康を害する危険なダイエットに警鐘を鳴らし健康的に痩せてリバウンドしない方法を発信

「寝る前にはちみつ 眠れる」の記事一覧

夜はちみつダイエットは痩せない!逆に太る?

※『ダイエットは習慣が9割』の著者:ダイエットポリスが解説! 『人生を変える 夜はちみつダイエット』の本は2019/3/1に発売されました。 結論から言うと、「ダイエットにハチミツは不要」です。 はちみつダイエットは「糖 […]