ダイエットポリス『ダイエットは習慣が9割』の著者・ダイエット評論家・研究家

健康を害する危険なダイエットに警鐘を鳴らし健康的に痩せてリバウンドしない方法を発信

「スパルタン ビースト」の記事一覧

スパルタンレース新潟でビーストに参加してきた! 障害物の攻略法も公開!

2019年9月15日(日)に今年、国内で3回目となるスパルタンレースがGALA湯沢スキー場(新潟県湯沢町)で開催され、出場してきました。 日本では2017年5月27日に初開催で、今回が8回目の開催です。 このイベントに、 […]