ダイエットポリス『ダイエットは習慣が9割』の著者・ダイエット評論家・研究家

健康を害する危険なダイエットに警鐘を鳴らし健康的に痩せてリバウンドしない方法を発信

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きゅうりダイエットに脂肪燃焼効果は無い!それでも痩せる理由とは?

結論から言うと、一食をキュウリだけにする「きゅうりダイエット」は痩せません。 2020年7月21日放送のNHK『あさイチ』の【知ってビックリ!夏野菜の真実】という特集で、【きゅうりで体脂肪分解】は嘘だった、と紹介していま […]