10月1日に仙台にオープンしたばかりの「じんせい体操」で、体験見学会に参加してきたので、感想を書いておきます。

結論から言うと、とても良かったので、

12月末までの 【体験1回と入会金が無料】 が終わる前に、

一度行ってみると良いと思います。




ちなみに私は、元ライザップのトレーナーで、

現在はフリーランスのトレーナーをしています。

主に豪華客船内のジムで働いたり、

オンラインでダイエット指導をしています。

↓詳細な自己紹介の記事です。

元警察官で、元ライザップ、今は豪華客船のトレーナー。世界一周を3回している「オンラインダイエット指導者」 増戸 聡司(ましと さとし)の経歴・自己紹介



今回は快く、体験を受けさせてもらい、感謝です。

なおこの記事は、あくまで私の個人的な主観で書いています。

私がお勧めだと思った4つポイントは、↓これらです。

・現役プロレスラーの新崎人生さん監修! そして代表トレーナーの人生さんが直々に教えてくれました!
・器具を使わなくても出来る、自重トレーニングがメインで、手軽に参加出来ます。
・体力レベルに合わせて、初級者だけでなく、中級者以上にも対応
・仙台のアーケード沿いにあり、しかも低価格で通いやすい。繰越制度もあるので、幽霊会員にならない。

一つずつ、解説していきます。

・現役プロレスラーの新崎人生さん監修! そして代表トレーナーの人生さんが直々に教えてくれました!

まず一般的に見て、【現役のプロレスラーが指導してくれる】

というのが、高ポイントですね。

というのも、近年のライザップのブーム以降、

全国的にパーソナルトレーニングジムが乱立していますが、

競争が激しくなり、パーソナルトレーニングの価格も下がっているのですが、

トレーナーの平均的な質も下がってきているのが現状です。

しかし人生さんは、野球でいえばアメリカのメジャーリーグである、

アメリカの世界最大のプロレス団体WWEでも実績を残している、

プロレス界のレジェンドです。



今回の体験見学会も、新崎人生さんが直々に指導してくれていました。

往年のプロレスファンとしては、こんな嬉しいことは無いですね。

そしてプロレスラー時代はキャラクター的に、

言葉を一切発しなかった人生さんですが、

体験会の時は、

とても丁寧に、細かい指導をしてくれていました。

私のつたない文章よりも、↓産経新聞の記事を読む方が、

新崎人生さんの凄さがよくわかるので、是非読んでみてください笑

現役レスラー・新崎人生さんが健康体操で東北を元気に 2019.10.17

・器具を使わなくても出来る、自重トレーニングがメインで、手軽に参加出来ます。

器具を使わない【自重トレーニング】は、

手軽にしかも、安全に鍛えることが出来て、

ちゃんとやれば、器具を使うのと同程度の運動効果を得ることが可能です。

トレーナーによって、様々な考えの人がいますが、

私も自重トレーニングを大絶賛している一人です。

私は、筋肉番付の腕立て伏せの全国大会で準優勝していたり、


トレーニング本では珍しく、ベストセラーになっている、

自重トレーニングの本 『プリズナートレーニング』もお勧めしています。

『プリズナートレーニング』をライザップの元トレーナーが解説! 究極の自重トレ? キャリステニクスとは? 効果、感想、評価、口コミ、片手懸垂&片足スクワットの実践動画!

・体力レベルに合わせて、初級者だけでなく、中級者以上にも対応

体力レベルによってクラスが分けられているので、

あまり運動経験がない方も、気軽に参加出来ます。



日本は、平均寿命は世界トップクラスですが、

健康寿命との乖離が問題になっています。



健康寿命を延ばすために、そして貯金ならぬ【貯筋】のために、

現在の体力レベルに応じて、運動をするのは、とても重要なことですね。

今後は、プログラムが増えていくようです。

個人的には、↓左上に書か入れている男性専用の 「OYAJI DOJO」 が物凄く気になりますね笑



昔、もしくは今もプロレスが好きな男性で、

特に中年太りになってしまった人などには、

かなりお勧めのプログラムだと思います。

プロレスが大好きだった身として、個人的な妄想では、

プロレス式のハードなトレーニングも出来る、

「OYAJI DOJO」の上級者クラスなんかもあったら、かなり嬉しいです(^^)

仙台のアーケード沿いにあり、しかも低価格で通いやすい。繰越制度もあるので、幽霊会員にならない。

場所は、仙台の中心部で、マーブルロードおおまち商店街の中です。

住所は、〒980-0811 宮城県仙台市青葉区一番町3丁目5−7 BELLAビル3F です。

地図は、↓こちらです。

1階には、仙台に本店がある、メガネの相沢があります。



その脇の階段を昇って行くと、たどり着きます。


↓階段のぼりも運動ですよね(^^)

ちょうど良いウォーミングアップとも言えますね。

繰越制度とは?

体験で話を聞いて良いと思ったので、繰越チケットです。



1ヶ月に、2回コースと4回コースがありますが、

受講できなかった分は、繰越チケットが発行されて、

しかも有効期限なし、とのことです。

一般的なフィットネスクラブだと、

張り切って入会した当初は、週に3日や4日間など通っても、

徐々にモチベーションが下がり、

1週間に1回、

1ヶ月に1回、

数ヵ月に1回

・・・・ などというのは、よくある話ですね(^^;)

でも1ヶ月の回数が決められていて、

しかも繰越チケットがあると、

費用を無駄にせずに済みますね。

しかも月2回コースが、2800円

月4回コースが、4800円と

リーズナブルだし、もっと通いたい方は、

「もう1回チケット」1200円という制度もあります。
(*いずれも税別。)

冒頭で書いた通り、

パーソナルトレーニングジムの価格競争が激化してるとはいえ、

これはかなり、リーズナブルで通いやすいと思います。

このように、リーズナブルで自重トレーニング、

というスタイルの教室・ジムは、今後、どんどん広まってくると思います。

そして「じんせい体操」では、新崎人生さんが全面的に関わっているというのが、物凄いアドバンテージだと思いました。

まとめ

【体験1回と入会金が無料】なのは、12月末までなので、

少しでも興味がある人は、

とにかく一度行ってみると良いと思います。

買い物ついでに仙台のアーケードに行った時にでも、

寄ることも可能です。

もっと詳しく知りたい方は、

『人生たいそう』の公式サイト↓ をご覧ください。

じんせい体操

体験見学会には、電話して予約してから行ってみてください。