ダイエットポリス『ダイエットは習慣が9割』の著者・ダイエット評論家・研究家

健康を害する危険なダイエットに警鐘を鳴らし健康的に痩せてリバウンドしない方法を発信

Day: 2023年12月5日

流行したダイエットの歴史・年表(日本編)。成功する方法と失敗する方法の見分け方は?

※『ダイエットは習慣が9割』の著者:ダイエットポリスが解説! 2022年9月21日のNHK『あさイチ』は、「失敗あるある満載!自分に向いてるダイエットって?」というテーマでした。 過去に流行ったダイエットを年代別で紹介し […]