Day: 2023年5月24日

えのきダイエットの方法やメニュー。NHKあさイチで紹介。1週間で痩せる?

2020年9月1日のNHK『あさイチ』は、「意外とスゴいぞ!えのきたけ」という企画で、エノキタケのダイエット効果を紹介していました。 番組の内容に、私の見解を加えて紹介します。 私はライザップ(シンガポール店や六本木店な […]