ダイエットポリス(元ライザップトレーナー&元警察官)

嘘のダイエット情報を警告! 本当に痩せる情報を発信!

Day: 2023年1月12日

金森式ダイエットは危険!断糖高脂質食はリバウンドして結局痩せない

【元ライザップのトレーナーが解説】 真っ当な医師や栄養士、トレーナーなどで金森式ダイエットを勧める人はいません。 理由は、金森式ダイエットは痩せないだけでなく、健康に悪すぎるからです。 確かに、始めは体重が落ちることがあ […]