ダイエットポリス(元ライザップトレーナー&元警察官)

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Day: 2021年9月1日

はちみつダイエットで太った?痩せない?嘘?カギは糖質制限と睡眠

【元ライザップのトレーナーが解説】 『人生を変える 夜はちみつダイエット』の本は2019/3/1に発売されました。 以前、私が所属していたライザップの影響もあり、2013年ころから糖質制限が広がり始めました。 はちみつダ […]