【元ライザップのトレーナーが解説】 2020年9月1日のNHK『あさイチ』は、 「クイズとくもり 意外とスゴいぞ!えのきだけ」という企画で、 エノキタケのダイエット効果を紹介していました。↓ ↓私の経歴です。 エノキタケ・・・