去年Netflixの『アルティメットビーストマスター』に日本代表として出場した時に、日本代表選手がやっているスポーツ種目で最も多かったのが【クロスフィット】だった。

【人生で最も熱かったLAでの10日間】アルティメットビーストマスター(Ultimate Beastmaster)



最近は女性のクロスフィットトレーナーのAYAさんが大人気でよくテレビでも取り上げられているし、また芸能人でも中村アンさんや土屋太鳳さんが通っていることでも知られている。

アナザースカイでクロスフィットトレーナーAYAさん登場 日本LA化計画!



そのクロスフィットのジムが、いつの間にか仙台にも出来ていた。

ちなみに『アルティメットビーストマスター』では、日本以外の国からもクロスフィットをやっている選手が何人も出ていたので、自分も興味を持った。

仙台のクロスフィットのジム情報はこちら!

【FIND CROSSFIT】

〒983-0867
宮城県仙台市宮城野区鉄砲町東 2-7

[営業時間] 月 – 土 9:00 – 14:00 / 16:00 – 21:00
        日 9:00 – 14:00
​[定休日] 毎週水曜日

​TEL:022-357-0958
Mail:info@crossfit-sendai.jp

ジムのホームページはこちら↓
https://www.crossfit-sendai.jp/

無料体験も出来る!

自分も2018年の4月に、実際に無料体験を受けてきた。

↓仙台駅から近い住宅街にあって、元々は一軒家だった建物をジムにしたようだ。



体験では、スクワット、腕立て伏せ、懸垂などをやった。(各自の体力に合わせて種目は変わると思う。)

それぞれの種目で肩甲骨の動きを重要視するという、クロスフィット式?のやり方を教わり参考になった。

無料体験を受けたい方は、サイトから予約をしてから行きましょう。

https://www.crossfit-sendai.jp/



※ジムに行ったり運動してても痩せない人は、

元ライザッ●のトレーナーである自分が提供している、↓こちらの【オンラインダイエット】で適切な食事管理をすれば、簡単にダイエットやボディメイクが出来ます(^^)

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