2018年から仙台で度々、健康・ダイエット講座&トレーニング体験、というセミナーを開催しています。

最近は法人向けのセミナーが増えてきています!

今、日本では労働人口の減少で、会社では人手不足が深刻になってきていますね。

↓このようなニュースも出ていますね!

【企業の継続雇用「70歳に引き上げ」首相が表明】
 読売新聞 10/22(月) 21:35配信

健康経営

経済産業省の健康経営の推進のサイトでは、健康経営を↓このように説明しています。

「健康経営」とは、従業員等の健康管理を経営的な視点で考え、戦略的に実践することです。

企業理念に基づき、従業員等への健康投資を行うことは、従業員の活力向上や生産性の向上等の組織の活性化をもたらし、結果的に業績向上や株価向上につながると期待されます。


このような背景もあり、ビフォア・アフターのCMなどで一躍有名になったライザップでも企業向けのダイエットプログラムに力を入れてきていますね!

プロフィール

【増戸 聡司(ましと さとし)】
仙台生まれ、仙台育ち。
仙台リゾート&スポーツ専門学校を卒業後、宮城県警の警察官になり約4年間勤務。
退職後に、仙台大学 体育学部に編入学。

●2014年に、当時まだ有名ではなかったライザップに入社し、六本木店、シンガポール店、仙台店などでトレーナーとして約3年間勤務する。

↓私が書いたこちらの記事も好評です。

【元ライザップトレーナーが語る】「ライザップで成功する人」 と 「ライザップでも失敗する人」 の違いとは?

現在の活動

現在は、↓これらの活動をしています。
・法人・自治体・団体向けの【ダイエット・健康セミナー&トレーニング体験】
・豪華客船の中にあるフィットネスジムでのトレーナー(不定期で。次回は2018年12月中旬から1ヵ月程。)
・世界のどこでも出来るオンラインダイエットの指導

↓こちらは、2018年8月末に自撮りした写真です。

●主な競技実績

・全日本【体重別】の 腕相撲選手権大会の65kg以下級で優勝。
・【筋肉番付】の腕立て伏せ全国大会で準優勝。記録1055回。
・Netflixの『アルティメットビーストマスター』に日本代表として出場し、ロサンゼルスで撮影。(テレビ番組『SASUKE』のような競技です。)
・フルマラソンを3度完走し、ベストタイムは3時間14分。

その他の経歴

趣味は旅行で、世界3周(2度の船旅ピースボートでの世界一周と、バックパッカーでの世界一周)に行き、これまでに73ヶ国を訪れています。

その他の詳しい経歴は、↓こちらの記事をどうぞ!

元警察官、元ライザップのトレーナー、世界一周×3回している増戸 聡司(ましと さとし)の経歴・自己紹介など

講座の実績例

2018年1月には、婚活スペシャリストで著書を次々に出版している仙台の佐藤律子さんとのコラボセミナーも開催しています。

仙台で開催!【ダイエット・ボディメイク講座。2018年こそはダイエット難民から卒業したい人限定。※昼夜2回開催】



また先日は、仙台市内のIT会社で開催してきました。

今の時代、パソコンを使う職種が増えているので、日常生活でよほど意識しないと身体を動かす機会はあまりないし、ダイエットが必要な人も多くなりますよね。

参加者のアンケート

これまでに私のダイエットセミナー&トレーニング体験を受けた方のアンケートの一部を紹介します。

宮城県のメタボ率

宮城県のメタボ率は、ここ10年くらい全国でワースト1位~3位という危機的な状況です。

・宮城県のメタボ該当者割合は、平成20年度からワースト1位3回! ワースト2位3回!
・メタボ該当者及び予備軍の割合は、平成20年度から6年連続ワースト2位! 

そして、↓このように様々な取り組みをしていますが、



それでもまだまだ、↓このような状態ですね。

【メタボと予備軍、2年連続全国3位 宮城県、健康指標改善へ全力】
 河北新報 2018年01月09日火曜日

世の中のダイエット情報は、商業主義の行き過ぎで情報過多になり、本当に役立つ情報が手に入りにくくなってしまっていますね。

法人向けの健康プログラムの例

最近はライザップをはじめ、法人向けの健康プログラムに力を入れている企業・ジムが増えてきています。

【RIZAP法人向け健康プログラム、500社・50,000人突破!2019年3月期までに10万人へ急拡大】
 2018年10月18日


法人向けRIZAP健康セミナー

費用は?

↑公式サイトの通り、ライザップのプログラムの費用は、

例1 講義 60分~90分 15万円~
例2 講義+トレーニング体験 90分~120分 20万円~

と、パーソナルトレーニングジムの費用と同様に、一般的な目線で見れば安くはない価格かもしれないですが、

東京に本社があって、仙台に支社があるような大企業などでは、既にライザップの健康プログラムを受けている所もあるという声を何度か聞いています。



●私の健康プログラムだと現在は、↓このような価格で提供しています。

講義+トレーニング体験 90分~120分 2万円~

これはライザップの費用の10分の1程度なので、特に仙台や東北に本社がある企業からの依頼をお待ちしています。

講座の内容は?

・講義
■ スポーツクラブに通っても痩せる人と痩せない人の差とは?
■ 自宅やオフィスで出来る効果的な運動の方法
■ 科学的根拠に基づいた効果的なダイエット
■ 賛否両論ある低糖質の食事法の真実
■ リバウンドする人としない人の差 他

・トレーニング体験
■ 脂肪燃焼効果が最も高いトレーニング
■ 肩こりを解消するエクササイズ
■ 短時間でも効果があり、自宅や職場で出来るトレーニング 他

問い合わせ先

★講演・取材・執筆・コンサルティング等の依頼、お問い合わせは、↓こちらからお願いします。
satoshi19770604@gmail.com 

また個人向けでは、↓こちらの【オンラインダイエット】がお勧めです。

世界中どこでも出来るオンラインダイエット!【ライザッ〇の1割の費用でこの結果】とは?