ダイエットポリス『ダイエットは習慣が9割』の著者・ダイエット評論家・研究家

健康を害する危険なダイエットに警鐘を鳴らし健康的に痩せてリバウンドしない方法を発信

Month: 2016年12月

世界3周目モンテネグロ。「2016年に訪れるべき街ランキング」で第1位のコトルとは?

1泊2日でモンテネグロ(っていう国名ね)へ行ってきた。 今回の世界3周目で11ヶ国目、人生で47ヶ国目。 ここは旧ユーゴスラビアで、一度セルビア・モンテネグロという国になってから、2006年に独立したばかりの若い国。 ア […]

ヨーロッパ最後の秘境「アルバニア」のまとめ。世界3周目の10ヵ国目。

2016年12月29日(木)今日はアルバニアのティラナからモンテネグロのコトルへ来た。 今年から直通バスが出来たそうで、これまでの面倒な乗り換えが必要無くなった。 8:30にティラナを出発し、シュコドラ、ポドゴリツァなど […]

【ヨーロッパ最後の秘境】アルバニアの世界遺産ベラトに行ってきた

アルバニアの首都ティラナから、バスでベラトに来た。 ベラトは「千の窓を持つ街」と呼ばれていて、赤茶色の屋根と白色の壁に、沢山の窓がある家が山の斜面に立ち並んでいるのが特徴。 オスマン帝国時代からの伝統的家屋だそうだ。 「 […]

世界3周目の9ヶ国目:マケドニアのまとめ

現在アルバニアのベラトという街。おそらく年越しは、クロアチアのドゥブロヴニクあたりかな? カウントダウンのイベントもあるようだし、安いホステルなら一泊15ユーロくらいだし^ ^ ↓まだ挙げてなかったマケドニアのまとめ! […]

オフリド湖の真価と「ヨーロッパ最後の秘境」アルバニア入国

今日は朝から晴天だったので、昨日に続きオフリド湖へ。 ほぼ曇りだった昨日と違い、明らかに景色が綺麗で、iPhone5にしてはなかなか良い写真も撮れたと思う(^^) 昨日は乗らなかったフェリー遊覧もして景色を楽しむ。 遊覧 […]