ダイエットポリス『ダイエットは習慣が9割』の著者・ダイエット評論家・研究家

健康を害する危険なダイエットに警鐘を鳴らし健康的に痩せてリバウンドしない方法を発信

Month: 2010年12月

ピースボート71回クルーズ58日目:ラパヌイダンス、ブレイクダンス

2010年12月21日(火)曇り 日の出は雲が多くて見られず。 モーニングコーヒーを飲んでからジムに行き、軽く運動してから朝食をとった。 午前中は、「なないろ公園」を見た後に「動物惑星」という講座に参加した。 午後からは […]
夏祭り

ピースボート71回クルーズ57日目:赤道夏祭り

2010年12月20日(月)曇り 朝食の時には自主企画のイベントではないが、知ってる人達で自然と英会話の練習になっていた。 これは良い傾向だね(^^) 午前中は、なないろ公園を見たり、今日のイベントでの出し物の練習をした […]
現地のダンス

ピースボート71回クルーズ56日目:16ヶ所目の寄港地エクアドルのマンタ

2010年12月19日(日)曇り 16ヶ所目の寄港地、エクアドルのマンタに着く日。 着岸予定時間は10時。 今日はエジプト以来で2度目となるツアーを取っていた。 まあツアーと言っても午後の早い時間に終わるもので、あるイベ […]

ピースボート71回クルーズ55日目:イベント色々

2010年12月18日(土)雨のち曇り 今朝は寝坊してしまい、初めて日の出の時間にデッキに出ることが出来なかった。 しかし今朝は雨が降っていたので、どっちにしろ日の出は見る事が出来なかったけど。 これはある意味、運が良い […]

ピースボート71回クルーズ54日目:パナマ運河通過

2010年12月17日(金)晴れ 今日は1日かけてパナマ運河を通過するので、イベントは少ない1日である。 午前6時頃、船はパナマ運河に入っていった。 パナマ運河は、カリブ海と太平洋を結んでいる運河である。 この運河の大き […]